Tato polévka vznikla v létě, kdy byl přebytek cuket a nikdo nevěděl co s ním. Polévka je příjemně kořeněná a skvěle zasytí právě díky čočce a také díky ní svému tělu dopřejete dostatečné množství luštěnin. Další výhoda, kterou bych mohla jmenovat, je ta, že tato polévka je opravdu rychlá záležitost.
Na polévku potřebujeme:
- 1 žlutá cuketa (25cm, na barvě zas tolik nezáleží)
- červená čočka
- cibule
- str česneku
- kurkuma
- oregano
- sůl, pepř
- olej
- voda
+ ponorný mixér (nebo jiný vhodný mixér)
Postup:
- Cuketu si nakrájíme na kostičky, cibuli si také nakrájíme nadrobno.
- Cibuli si orestujeme na oleji, pak přidáme cuketu a chvilku restujeme. Zalijeme vývarem/vodou (tak aby byla cuketa ponořená).
- Do polévky přidáme propláchnutou čočku, česnek, koření a vaříme cca 15 minut dokud čočka nezměkne.
- Polévku rozmixujeme dohladka (já používám Omniblend) a podáváme např. s čerstvou pažitkou.
Dobrou chuť Ladunka ♛
Žádné komentáře:
Okomentovat